Dalam kehidupan sehari-hari, Rasulullah ﷺ memberikan banyak contoh amalan sunnah yang memiliki manfaat besar bagi umat Islam. Sunnah-sunnah ini tidak hanya memberikan pahala, tetapi juga membawa keberkahan dan kemudahan dalam menjalani kehidupan. Berikut adalah beberapa sunnah Nabi yang sering terlupakan namun memiliki keutamaan yang luar biasa:

Membaca Basmalah Sebelum Melakukan Sesuatu

Rasulullah ﷺ selalu mengawali aktivitas dengan membaca Bismillah. Dengan membaca basmalah, kita mengingat Allah dalam setiap tindakan, baik itu makan, minum, atau bahkan memulai pekerjaan. Hal ini sesuai dengan hadis Rasulullah ﷺ: “Setiap perkara penting yang tidak diawali dengan menyebut nama Allah maka terputus (berkahnya).” (HR. Abu Daud). Kebiasaan ini juga membantu kita menghadirkan niat baik dalam setiap aktivitas sehingga mendapat keberkahan. Selain itu, dengan menyebut nama Allah, kita berharap agar segala sesuatu yang kita lakukan menjadi lebih lancar dan terhindar dari gangguan setan.

Tersenyum dan Menyebarkan Salam

Senyuman adalah sedekah yang sederhana namun memiliki dampak besar. Rasulullah ﷺ selalu menebarkan senyum kepada para sahabat dan mengajarkan pentingnya mengucapkan salam sebagai bentuk penghormatan. “Senyummu kepada saudaramu adalah sedekah.” (HR. Tirmidzi). Dengan tersenyum dan menyebarkan salam, kita bisa membangun hubungan sosial yang lebih harmonis. Selain itu, kebiasaan ini juga dapat menciptakan lingkungan yang lebih positif dan penuh dengan kasih sayang.

Makan dengan Tiga Jari dan Tidak Berlebihan

Rasulullah ﷺ mengajarkan adab makan, termasuk menggunakan tiga jari dan tidak berlebihan dalam makan. Beliau bersabda: “Tidaklah anak Adam memenuhi wadah yang lebih buruk dari perutnya.” (HR. Tirmidzi). Mengikuti sunnah ini membantu menjaga kesehatan dan menghindari pemborosan makanan. Selain itu, makan dengan tiga jari membantu kita untuk makan dengan lebih perlahan dan lebih menikmati makanan yang dikonsumsi. Menghindari makan berlebihan juga dapat menjaga tubuh tetap sehat dan terhindar dari berbagai penyakit yang disebabkan oleh pola makan yang buruk.

Tidur Miring ke Kanan

Salah satu kebiasaan tidur Rasulullah ﷺ adalah tidur miring ke kanan. Selain mengikuti sunnah, posisi ini juga memiliki manfaat kesehatan, seperti membantu kerja jantung dan pencernaan. “Berbaringlah di atas rusuk sebelah kananmu.” (HR. Bukhari dan Muslim). Posisi tidur ini juga dipercaya dapat membantu meningkatkan kualitas tidur dan mencegah gangguan pernapasan. Selain itu, tidur dengan cara ini menunjukkan sikap tawakal kepada Allah, karena Rasulullah ﷺ juga mengajarkan agar sebelum tidur membaca doa dan mengingat Allah.

Menggunakan Siwak

Menjaga kebersihan mulut adalah kebiasaan yang sangat dianjurkan dalam Islam. Rasulullah ﷺ selalu menggunakan siwak untuk membersihkan gigi dan mulutnya. “Seandainya tidak memberatkan umatku, niscaya aku perintahkan mereka bersiwak setiap kali hendak shalat.” (HR. Bukhari dan Muslim). Siwak memiliki manfaat kesehatan, seperti mencegah gigi berlubang dan menjaga kesegaran napas. Selain itu, membersihkan mulut dengan siwak juga dapat meningkatkan konsentrasi dan membantu menjaga kesehatan gusi.

Memulai dari Kanan

Dalam berbagai aktivitas, Rasulullah ﷺ selalu mendahulukan bagian kanan, seperti memakai sandal, berpakaian, dan bersuci. Hal ini mencerminkan kesempurnaan adab yang diajarkan oleh beliau. Dengan membiasakan diri mendahulukan bagian kanan, kita akan lebih disiplin dalam menjalankan sunnah sehari-hari. Selain itu, mendahulukan bagian kanan juga menjadi bentuk penghormatan terhadap kebiasaan baik yang diajarkan oleh Rasulullah ﷺ.

Bersyukur dalam Segala Hal

Rasulullah ﷺ mengajarkan untuk selalu bersyukur dalam keadaan apa pun. Dengan bersyukur, kita akan merasa cukup dan lebih bahagia dalam menjalani hidup. Mengamalkan sunnah-sunnah Nabi bukan hanya mendatangkan pahala, tetapi juga membentuk karakter yang lebih baik. Rasa syukur juga dapat menghilangkan sifat iri hati dan menjadikan kita lebih fokus pada hal-hal positif dalam hidup. Dengan terus bersyukur, kita juga akan semakin dekat dengan Allah dan mendapatkan ketenangan hati.

Menghidupkan sunnah Rasulullah ﷺ dalam kehidupan sehari-hari adalah salah satu cara untuk mendapatkan keberkahan dan mendekatkan diri kepada Allah. Sunnah-sunnah ini tidak hanya membawa pahala, tetapi juga memberikan manfaat duniawi yang luar biasa bagi kesehatan, kebahagiaan, dan hubungan sosial kita. Mari kita biasakan menjalankan sunnah-sunnah ini agar hidup lebih bermakna dan dipenuhi dengan keberkahan dari Allah.